Informations

plaquette rentrée 2019_2020

L’école d’athlétisme  s’adresse aux jeunes poussins, benjamins, minimes ,cadets et espoirs, désirant pratiquer :

  • Les courses : vitesse, haies, endurance, relais
  • Les sauts : hauteur, longueur, perche, triple saut
  • Les lancers : poids, disque, javelot, marteau

Les jeunes athlètes sont répartis par groupes en fonction de leur ages, de leur niveau et de leurs possibilités. La pratique des disciplines se fera sous forme de cycles de préparation.plaquette rentrée 2019_2020

Une section Vétérans pour les plus expérimentés ou pour vous perfectionner ou préparer des compétitions (cross, courses hors stade…) est à votre disposition

Une attention particulière est portée au plus jeunes, une section éveil vous est proposée, elle permet aux enfants de découvrir de manière ludique tout un panel de jeux athlétiques (courses, sauts, lancers) collectivement et dans la bonne humeur !!

Sinon, venez rejoindre la section « Loisir »  ou la section « Marche Nordique » :

  • si vous avez envie, de vous entretenir par une activité physique à base de courses, d’étirements et de renforcements musculaires, ou tout simplement  courir pour le plaisir , la section « Loisir  » , vous le permettra
  • De par sa facilité et sa dimension « Sport santé », la marche nordique s’adresse à tout le monde quels que soient l’âge ou la condition physique de chacun. La marche nordique saura satisfaire tous les pratiquants, des adolescents aux retraités en passant par les sportifs confirmés, ce qui en fait une discipline très conviviale et familiale. C’est une autre conception de la marche, beaucoup plus active.

    Le principe est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui permettent d’aller plus vite et plus loin. L’ensemble du corps entre en action et la dépense d’énergie est accrue.